Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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69,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 43,65g | Prot: 68,30g | Carbs: 167,30g.
Café da Manhã: Buttermilchbrot, Weich Gekochtes Ei, Normaler Kaffee, Zentis Belmandel, K-Classic Vollkorn Sandwich, K-Classic Kochhinterschinken. Almoço: La Finesse Fleischklösschen in Balkansauce, Nudeln (Gekocht). Jantar: Ammerländer Buttermilch. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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