Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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70,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 55,25g | Prot: 58,03g | Carbs: 89,04g.
Café da Manhã: Геркулес Хлеб Молочный, Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Геркулес Хлеб Молочный, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Jantar: СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови, Макароны с Курицей. Lanches/Outros: Шарлиз Торт Вафельный Ореховый, Сарафаново Молоко 2,5%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de koshka76
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