Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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68,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2859 kcal
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Gord: 70,44g | Prot: 180,97g | Carbs: 365,97g.
Café da Manhã: Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Jantar: Tentazioni Pugliesi Taralli Multicereali, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina, Colle Maggio Fettine di Formaggio Fuso, Pane Italiano. Lanches/Outros: OK Bio Cereal Stick Avena, Consilia Biscotti Cereali, Net Integratori VB Whey 104, Mellin Anellini di Mais, Fruittella Caramelle, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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