Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 67,92g | Prot: 71,53g | Carbs: 76,84g.
Café da Manhã: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: SPAR Функциональный Детокс-Сок Ананас-Апельсин-Гранат, Global Village Баклажаны с Овощами, Дэмка Сосиски Нежные. Jantar: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Чай, Chikalab Chikabar Tiramisu, Чай. Lanches/Outros: Protein Rex Rexy Beauty Collagen Bar Манго-Папайя, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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peso estável
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