Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
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95,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2174 kcal
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Gord: 85,16g | Prot: 88,03g | Carbs: 261,25g.
Café da Manhã: Гуляш из Свинины, Макароны с Маслом. Almoço: Каждый День Подушечки с Шоколадной Начинкой, Чай, Ситниковское Сметана 20%, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Jantar: Провансаль Майонез Провансаль, Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Салат Зимний, Гуляш из Свинины, Макароны с Маслом. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DJArelaw
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