Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 85,90g | Prot: 105,87g | Carbs: 54,35g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан (6 Месяцев Выдержки). Jantar: Комбуча, Костровок Медово Горчичный Соус для Мяса, ВкусВилл Буррата. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, HQ Kombucha Зелёная Мята. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniaXXX7
|