Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 55,89g | Prot: 82,70g | Carbs: 154,20g.
Café da Manhã: Misura Stevia, Milk Protein Formaggio Fresco, Land Formaggio Fresco Magro, Hero Marmellata Light Albicocche, Pane di Segale. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Garofalo Gnocchi di Patata con Cruschello di Frumento, Freshona Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Grom Gelato al Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Pomodori, Tre Mulini Pane Per Hamburger, Salsiccia di Maiale, Coop Hamburger di Vitello. Lanches/Outros: Gogofood Protein Bar Extra 50%, Anguria. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anto@@@@@
|