Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 47,54g | Prot: 78,13g | Carbs: 198,62g.
Café da Manhã: Сыр Моцарелла, Батон, Бабулины Продукты Молоко, Банан, Малина, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Помидоры, Макароны с Фаршем. Jantar: Макдоналдс Айс Кофе, Компот, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Lanches/Outros: Персики, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|