Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2022
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 55,84g | Prot: 80,07g | Carbs: 122,28g.
Café da Manhã: ВкусВилл Фисташки Сырые, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%, Малина, Фрау Му Творог 0%. Almoço: Яйцо, Шеф Перекресток Фреш Салат с Киноа и Авокадо, Окрошка на Кефире. Jantar: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Холидей Кукис Шоколадный. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|