Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 74,23g | Prot: 122,33g | Carbs: 135,40g.
Café da Manhã: PhD Diet Whey, Coffee with Milk, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Tesco Frozen Mixed Fruits, Milk (Whole Milk), Tea with Milk, Neal's Yard Milled Flax Seeds. Almoço: Milbona Greek Style Natural Yogurt, Neal's Yard Milled Flax Seeds, Babybel Mini Orginal Cheese, Sweet Cherries. Jantar: Rosemary Conley's Beef Bolognese, Penne, Aldi Grated Cheddar Cheese. Lanches/Outros: PhD Diet Whey, Trek White Choc & Raspberry. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Psychicsuz
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