Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Gord: 44,41g | Prot: 92,03g | Carbs: 80,60g.
Café da Manhã: Neal's Yard Milled Flax Seeds, Coffee with Milk, Milk (Whole Milk), Great Lakes Collagen Hydrolysate, Tesco Frozen Mixed Fruits, Coffee with Milk. Almoço: PhD Diet Whey, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Neal's Yard Milled Flax Seeds, Babybel Mini Orginal Cheese. Jantar: Poppadoms, Chicken Curry, Co-Op Naan Bread. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Psychicsuz
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