Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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85 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 61,18g | Prot: 110,25g | Carbs: 115,29g.
Café da Manhã: Super U Emmental, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. Almoço: Nature + Mélange de Graines Bio (Courge, Tournesol, Pignons), Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua, Activia Nature, U Ratatouille, U Mélange de Légumes Secs à Base de Fèves de Soja, U Jambon le Supérieur sans Couenne. Jantar: Danone Skyr Nature, Patate Douce, Beurre (Salé), Fenouil, Super U Steak Haché 5%. Lanches/Outros: Bell Plantation PB2, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Myrtilles, Pruneau Sec, Bjorg Son d'avoine Bio. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
🤗🤗🤗🎉🎉🎉🎉 BRAVO Wangali, tu as atteint ton objectif !!! 🎆🎆🎆🎇🎇🎇
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Histórico de Peso de wangali
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