Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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136,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 68,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 50,39g | Prot: 64,92g | Carbs: 134,60g.
Café da Manhã: Great Value Extra Butter Flavored Microwave Popcorn, Italian Flatbread Focaccia, Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt (1 oz), Philadelphia Regular Cream Cheese. Chá da Manhã: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. Almoço: Thin Crust Cheese Pizza, Hello Fresh Korean Beef Bibimbap. Lanche da Tarde: Cheese Filled Tortellini with Cream Sauce. Jantar: KFC Famous Bowl without Gravy. Lanches/Outros: Pure Heart Seedless Watermelon, Kozy Shack Bread Pudding . mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeverlyRob
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