Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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51,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 96,69g | Prot: 66,70g | Carbs: 83,77g.
Café da Manhã: AH Diepvries Frambozen, Gekookt Ei, Amandelkruimels glutenvrij, AH Biologische Volle Kwark, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche. Almoço: AH Glutenvrije Luchtige Crackers, Beemster Oude Kaas 48+, Boter, Jumbo Bakkers Krakeling. Jantar: Olijfolie, Courgette, AH Zalmfilet op Huid, Rode Paprika. Lanches/Outros: Hertog Jan Alcoholvrij Bier, Delicata Puur Chocolade 85%. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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