Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
|
55 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Gord: 75,57g | Prot: 57,49g | Carbs: 214,63g.
Café da Manhã: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Кардамон, Корица, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Красные Вишни, Черешня, Красная Смородина. Jantar: Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Льняные Семена, Сырный Мастер Сыр Российский, Слобода Майонез, Суп, Слобода Майонез. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Coco Tropic, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastiavinogradova95
|