Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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63,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 57,45g | Prot: 47,47g | Carbs: 214,08g.
Café da Manhã: Granita, Nescafé Cappuccino Noisette, Carrefour Muesli Chocolat Noisette, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Saveur Citron . Almoço: Chipolatas, Carrefour Panaché , Ratatouille Maison, Pâtes (Cuites). Jantar: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Chavroux Mini Portion, Wasa Fibres. Lanches/Outros: Houmous, Pringles Sour Cream & Onion, Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fan42
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