Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1963 kcal
|
Gord: 101,72g | Prot: 62,86g | Carbs: 197,95g.
Café da Manhã: Блинчики, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Зеленый Чай. Almoço: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Говядина Тушеная, Зеленый Чай. Jantar: Говядина Тушеная, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром. Lanches/Outros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сахар, Молоко, Якобс Кофе. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасияkitten
|