Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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51,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 60,78g | Prot: 119,36g | Carbs: 138,75g.
Café da Manhã: Mleko z 2% Tłuszczu, Lidl Gruszka, Pilos Serek Twarogowy Kozi, Społem Chleb z Ziarnami bez Drożdży. Almoço: Vitanella Baton Protein 27%, Winogrona, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Lidl Gruszka. Jantar: Kujawski Olej (10g), Pieczarki Smażone, Asia Style Makaron Konjac , Fjord Fiskursson Halibut Pieczony z Masłem i Koprem. Lanches/Outros: Gofr, Tastino Kukurydziane Pieczywo Chrupkie , Pilos Serek Wiejski Lekki. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de magda_duzeH
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