Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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44,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 31,17g | Prot: 33,83g | Carbs: 156,55g.
Café da Manhã: Erdnussbutter, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, REWE Bio Maiswaffeln, Banane. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. Jantar: Heinz Tomato Ketchup, Aldi Kaisergemüse, Ei, Erdnussbutter, Mais. Lanches/Outros: REWE Bio Maiswaffeln, REWE Bio Maiswaffeln, Kartoffeln, Äpfel. mais...
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1160 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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