Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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51 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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478 kcal
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Gord: 27,83g | Prot: 31,18g | Carbs: 23,70g.
Café da Manhã: Мой кофе. Almoço: Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры Черри, Аксай Нан Хлеб Бородинский А. Lanches/Outros: Творожная запеканка, Мой кофе. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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