Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
|
60 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
815 kcal
|
Gord: 34,44g | Prot: 40,11g | Carbs: 85,19g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Nestle Батончик Фитнес, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Пастрома Птицы. Almoço: Лента Сэндвич с Курицей, Лэнд Сэндвич с Ветчиной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КотенокЯ
|