Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Gord: 50,49g | Prot: 69,57g | Carbs: 140,50g.
Café da Manhã: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Белый Город Молоко 2,5%, Grow Food Соус Ткемали, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Almoço: Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Кофе, Салат Овощной, Grow Food Соус Ткемали, Гречневая Крупа (без Жира). Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Голубика. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|