Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 19,73g | Prot: 68,98g | Carbs: 116,13g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Putih Telur Matang. Almoço: Bakso Daging Sapi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau, Kentang Rebus. Jantar: Sawi Hijau, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Kentang Rebus. Lanches/Outros: Buah Kiwi, Apel, Jeruk. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RA Dwi
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