Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Gord: 56,36g | Prot: 77,69g | Carbs: 200,96g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Сырок с Какао, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая". Almoço: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Рыба под Маринадом. Jantar: Щелковохлеб Хлеб Сельский, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bee in trance
|