Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
638 kcal
|
Gord: 24,56g | Prot: 42,63g | Carbs: 60,40g.
Café da Manhã: Омлет с Овощами, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Рагу из Кабачков, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Томатный Соус, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nekoooonyaaa
|