Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Gord: 29,26g | Prot: 61,17g | Carbs: 111,66g.
Café da Manhã: Приготовленная Квашеная Капуста, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Авокадо Авокадо. Almoço: Лента Кукуруза Отварная. Jantar: Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские . mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Абвгеё
|