Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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81,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Gord: 34,53g | Prot: 47,82g | Carbs: 72,36g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сваля Сыр Тильзитер 45%, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Буше Хлеб Строгановский Ржано-Пшеничный. Almoço: Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Jantar: Малиновое Варенье, Сырники. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mazik163
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