Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Gord: 36,76g | Prot: 86,92g | Carbs: 174,50g.
Café da Manhã: Папа Может Сосиски Сочные, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Натуральный Сыр. Almoço: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Лапша. Jantar: Три Правила Домашний Компот, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Абрикос, Нектарин. Lanches/Outros: У Ржаника Сдоба Купеческая, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, ВкусВилл Джем Клубничный, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalariri156
|