Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 66,34g | Prot: 84,98g | Carbs: 141,56g.
Café da Manhã: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Ayam Goreng, Neo Coffee Caramel Machiato. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Tumis Buncis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Lanches/Outros: Alpenliebe Choco Eclairs, Soyjoy Almond & Chocolate, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gitakusuma
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