Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 37,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 53,44g | Prot: 42,77g | Carbs: 124,16g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Orion Чокопай Карамель. Almoço: Ne Moloko Соевый Йогурт Ягодный Микс, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Каравай Хлеб Традиционный. Jantar: Fitnesshock Crispy Protein Cookie Lemon & Corn, FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Чай. Lanches/Outros: Keiko Сырок Творожный Персик-Маракуйя, Золото ДЭМКИ Колбаса Вареная Докторская, Каравай Хлеб Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|