Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Gord: 73,42g | Prot: 123,33g | Carbs: 207,39g.
Café da Manhã: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hautly String Cheese. Almoço: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Macaroni or Noodles with Cheese, Fried Battered Fish. Jantar: Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Smart Ones Chicken Fettuccine . Lanches/Outros: Nabisco Nilla Wafers Mini , Hershey's Milk Chocolate Bar, Bananas . mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurie62707
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