Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 46,21g | Prot: 94,95g | Carbs: 104,01g.
Café da Manhã: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Банан, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Яичный Белок, Яйцо, Царь Овсянка. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Перекресток Авокадо , Креветки, Гречка. Jantar: Помидоры, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные. Lanches/Outros: BotyBar Crunch Coconut Cookies, Дыня Торпеда. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinka251
|