Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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58,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 53,49g | Prot: 89,41g | Carbs: 143,27g.
Café da Manhã: Kalbe Slimfit. Almoço: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Jantar: Opor Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Bakpia, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de PengenBodyGoals.
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