Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 38,52g | Prot: 57,39g | Carbs: 157,66g.
Café da Manhã: Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Bananas , Woolworths Berry Muesli, Pawpaw. Almoço: All Gold Tomato & Onion Mix, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Fry's Vegetarian Vegetarian Mince, Tastic Brown Rice. Jantar: Nola Mayonnaise, Balsamic Vinegar, President Feta with Black Pepper, KOO Chick Peas in Brine , Onions , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Lettuce. Lanches/Outros: Canderel Sweetener, Woolworths Skinny Cafe Latte. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Shana Makkink
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