Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2014
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64,1 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 18,81g | Prot: 66,63g | Carbs: 158,86g.
Café da Manhã: Nestle Хлопья Fitness с Фруктами, на Здоровье Молочный Коктейль(Клубника). Almoço: Петрушка, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Кальмар, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Аха Зерновой Батончик с Лесными Ягодами, Ласунка Мороженое 0% Жира, Аха Зерновой Батончик с Молочным Шоколадом и Орехами. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Руслана75
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