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2 pieces of garlic bread with dinner. Of course I gained 100gms!
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77,9 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 34,76g | Prot: 53,15g | Carbs: 148,21g.
Café da Manhã: Golden Crumpets, Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Cashew Nuts, Coles Skim Milk, Bananas . Jantar: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Noodle Box Singapore Noodles, Fried Rice, Dim Sim. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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