Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Gord: 88,09g | Prot: 78,43g | Carbs: 151,80g.
Café da Manhã: Каравай Булочка Ассоль, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Микоян Докторская Колбаса Вареная, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Almoço: Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Иней Шинка Пряная, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Jantar: Каша Пшенная на Воде, Папа Может Сосиски Богатырские. Lanches/Outros: Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atbka11
|