Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Gord: 63,37g | Prot: 89,58g | Carbs: 187,59g.
Café da Manhã: Киприно Сыр Российский Полутвердый, Помидоры, Лаваш, Куриные Грудки (Запеченые), Белая Дача Зелень, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Сметана 15%. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. Jantar: Каравай Бублики Украинские, Orion Чокопай, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Каравай Баранки с Маком, Сава Повидло Сливовое. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __KOnfetKA __
|