Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
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83,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 27,52g | Prot: 50,93g | Carbs: 255,21g.
Café da Manhã: Duplo Duplo, Bionade Schwarze Johannisbeere-Rosmarin , Allos Linsen-Aufstrich Gelbe Linse Curry, REWE Bäcker Brötchen . Almoço: Storck Knoppers Black & White. Jantar: Lyttos Kritharaki, Cantaloupe Melonen, Coca-Cola Coca-Cola. Lanches/Outros: Gummibärchen, Ouzo, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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