Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2094 kcal
|
Gord: 111,25g | Prot: 72,24g | Carbs: 205,64g.
Café da Manhã: Мёд, Белые Росы Сыр Крестьянский 45%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Просто Сливки 10%, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Перекресток Булочка Ржаная. Almoço: Cacava Какао Тертое, Простоквашино Молоко 3,2%, Жизнь Март Трубочка Крем Чиз Варёнка, Жизньмарт Ролл с Лососем и Огурцом. Jantar: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Полевское Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты из Окуня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Капучино, Своя Компания Мильфей с Малиной. Lanches/Outros: Окей Виноград Черный . mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|