Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
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49,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1488 kcal
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Gord: 74,68g | Prot: 78,46g | Carbs: 114,77g.
Café da Manhã: Coles Regular Soy Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Almoço: New Zealand Natural Classic Vanilla Ice Cream, Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Macro Silken Tofu, Brunswick Sardines in Spring Water. mais...
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1229 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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