Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2783 kcal
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Gord: 113,43g | Prot: 94,65g | Carbs: 349,11g.
Café da Manhã: Pão com Manteiga, Café com Leite Desnatado. Almoço: Bob's Batata Frita Grande, Bob's Milk Shake Nuts, Coca-Cola Refrigerante Zero, Bob's Big Bob. Jantar: Omelete, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Médio, Cozido) . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yarahr
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