Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Gord: 79,68g | Prot: 107,03g | Carbs: 93,71g.
Café da Manhã: Вкусвилл Мясо Краба Салатное Варёно-Мороженое, Яйцо Всмятку, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью, Ржаные Хлебцы, Сливочное Масло, Ультрамарин Горбуша. Almoço: Кофе, Сливы, Наша Ферма Буррата. Jantar: Вкусвилл Мясо Краба Салатное Варёно-Мороженое, Кофе, Пастила, Умкина Ферма Талледжио Сыр. Lanches/Outros: Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Gletcher Milk Of Amnesia. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|