Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
|
75 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2125 kcal
|
Gord: 90,35g | Prot: 92,79g | Carbs: 244,89g.
Café da Manhã: Маргарин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Овсяное Печенье, Сырники Домашние. Almoço: Есть Вкусно Рассольник. Jantar: Капустный Салат, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Магнит Горький Шоколад, Черничный Пирог, Овсяное Печенье, Черная Смородина, Волжские Просторы Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goodwihne
|