Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
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95,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2329 kcal
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Gord: 92,14g | Prot: 117,93g | Carbs: 224,90g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Almoço: Cheese Pizza with Vegetables, Kirkland Signature Pistachios, Almonds, Isoflex Chocolate Peanut Butter, Almond Fresh - Unsweetened, Bananas, Apples. Jantar: Costco Chicken Wings, Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, A&W Restaurant Root Beer (Can), Red Table Wine. Lanches/Outros: Nestle Kitkat Ice Cream Bar. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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