Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 57,85g | Prot: 64,32g | Carbs: 176,10g.
Café da Manhã: Голубика, Bonfesto Рикотта Лайт, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Пятигорское Мороженое Пломбир Капучино, Салат Витаминный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Печень Говяжья Жареная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Lanches/Outros: Банан, Нектарины, Авокадо Авокадо. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina07772008
|