Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2011
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89,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 37,68g | Prot: 64,97g | Carbs: 93,07g.
Almoço: Chicken Pot Pie, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Mayonnaise, Cooked Carrots, Broccoli, Yellowfin Tuna (Fish), Tropical Fruits Chardonnay. mais...
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3229 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 2 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de awbenson
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