Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
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87,9 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 41,64g | Prot: 43,81g | Carbs: 172,51g.
Café da Manhã: Gebakken Ei, AH Gerookte Ontbijtspek , Koffie met Melk, AH Stevig Meergranen Brood, Jumbo Halvarine. Almoço: Jumbo Halvarine, Koffie met Melk, AH Stevig Meergranen Brood, Aldi Rozijnenbrood, Streeckgenoten Koempelpastei. Jantar: Gin & Tonic, Royal Club Tonic. Lanches/Outros: Royal Club Tonic, Latte Macchiato, Jumbo Iced Coffee, AH Snoeptomaatjes, Perfekt Tintelfruit Appel Bosvruchten, Koffie met Melk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rooijsche
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