Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
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63,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 63,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2241 kcal
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Gord: 50,21g | Prot: 122,55g | Carbs: 256,65g.
Café da Manhã: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Cappuccino, Hero Marmellata Light Mirtilli, Prozis Zero Instant Pancake - Chocolate Brownie Flavor. Almoço: Rio Mare Tonno al Naturale, Britti Gallette di Riso, Saladinettes Salade Composte, Pomodori, Avocado. Jantar: St Moret Leger 8%, Patate Crude, Pavillon France Tacaud (Merluzzo). Lanches/Outros: Snack Day Patatine Classiche, Britti Gallette di Riso, Prosciutto Cotto, Petto di Pollo, Carne, Pedavena Birra. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiziverona88
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