Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
|
108 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2183 kcal
|
Gord: 132,52g | Prot: 94,91g | Carbs: 160,75g.
Café da Manhã: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, Олейна Масло Растительное. Almoço: Челны Холод Мороженое Эскимо СССР, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Пышка Гречка с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Дарница Хлеб , Индилайт Ветчина из Индейки, Альпен Гольд Мороженое, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%. Lanches/Outros: Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир, От Мартина Семечки Полосатые с Солью. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatcatmur
|